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eSIMrat

Rechner für den mobilen Datenverbrauch

Nicht sicher, wie viel mobiles Internet du brauchst? Dieser Rechner schätzt deinen Datenverbrauch in GB: gib an, was du online machst und wie lange pro Tag, er berechnet deinen Verbrauch pro Monat oder pro Reise, rechnet eine Sicherheitsreserve dazu und führt dich zum Datenpaket in der richtigen Größe.

Simuliere deinen mobilen Datenverbrauch in Stunden

Du fragst dich, wie viele Daten du täglich verbrauchst? Wähle ein Profil oder stelle jede Aktivität ein, die Schätzung erscheint sofort.

Wähle ein Profil, das zu deinen Gewohnheiten passt

Gib an, wie viel Zeit du pro Tag mit jeder Aktivität verbringst

Soziale Netzwerke
Instagram, TikTok (Feed), Facebook, X
h/Tag
Video Full HD (1080p)
YouTube, Netflix, Reels, Shorts
h/Tag
Video Quad HD (1440p)
YouTube, Netflix in hoher Qualität
h/Tag
Musik-Streaming
Spotify, Apple Music, Deezer
h/Tag
GPS und Karten
Google Maps, Apple Karten, Waze
h/Tag
Surfen im Web
Nachrichten, Suchanfragen, Einkäufe
h/Tag
E-Mails und Messenger
WhatsApp, Gmail, Messenger
h/Tag
Videoanrufe
FaceTime, Zoom, Google Meet
h/Tag
Downloads und Updates
Apps, Fotos, Backups
h/Tag
Dauer deiner Reise
Tage

Was ist der mobile Datenverbrauch?

Der mobile Datenverbrauch ist alles, was dein Handy herunterlädt und sendet, wenn du nicht im WLAN bist: der Instagram-Feed, die Route in Google Maps, der FaceTime-Anruf mit der Familie, die Spotify-Playlist. Jede Aktivität zehrt an deinem Datenpaket, und auf Reisen gilt das noch mehr: du bist viel stärker auf mobiles Internet angewiesen als zu Hause.

Die klassische Falle: ein Datenpaket aufs Geratewohl wählen, ohne den eigenen Verbrauch zu kennen. Zu klein, und du sitzt ohne Verbindung da (oder zahlst eine teure Aufladung); zu groß, und du zahlst für GB, die du nie nutzt. Deshalb dieser Rechner: deinen echten Verbrauch an mobilem Internet schätzen und dann ein Datenpaket mit einer kleinen Reserve wählen.

Reisender, der an einem Flughafen auf sein Smartphone schaut
Flughafensitze mit abgelegtem Smartphone, in den Farben von eSIMrat

So berechnen wir deinen Verbrauch

Jede Aktivität hat einen durchschnittlichen Datenverbrauch pro Nutzungsstunde, gemessen bei den gängigsten Apps. Der Rechner multipliziert diese Werte mit der Zeit, die du täglich dafür aufwendest, um deinen Verbrauch pro Monat oder für die Dauer einer Reise zu simulieren, und rechnet dann 20 % Sicherheitsreserve dazu: besser mit ein paar GB Puffer aus dem Monat gehen, als am letzten Tag ohne Daten dazustehen.

Die Richtwerte, Aktivität für Aktivität

Das sind die verwendeten Referenzwerte, pro Stunde Aktivität:

AktivitätDaten pro Stunde
Soziale Netzwerke150 MB
Video Full HD (1080p)1 GB
Video Quad HD (1440p)1 GB
Musik-Streaming100 MB
GPS und Karten10 MB
Surfen im Web50 MB
E-Mails und Messenger4 MB
Videoanrufe1 GB
Downloads und Updates300 MB

Diese Zahlen sind Schätzungen auf Basis typischer Nutzung: dein tatsächlicher Verbrauch kann je nach Videoqualität, Apps und Netz abweichen.

Häufige Fragen

Für leichte Nutzung (GPS, Nachrichten, ein wenig soziale Netzwerke) rechne mit 3 bis 5 GB pro Woche. Für komfortable Nutzung mit regelmäßigem Video-Streaming peile 10 bis 20 GB pro Woche an. Und wenn du deine Verbindung per Hotspot teilst oder eine Videokonferenz nach der anderen hast, schau dir Datenpakete ab 30 GB oder unbegrenzte Tarife an. Der Rechner oben verfeinert das nach deinen echten Gewohnheiten.

In Frankreich liegt der durchschnittliche Verbrauch in den Mobilfunknetzen laut ARCEP bei rund 15 GB pro Monat, mit stetig steigender Tendenz von Jahr zu Jahr. Auf Reisen steigt der Verbrauch oft: mehr GPS, mehr geteilte Fotos, mehr Suchanfragen, und nicht immer zuverlässiges WLAN im Hotel.

Das hängt von der Aktivität ab: etwa 1 Stunde Video in Full HD, 1 Stunde Videoanruf, 3 Stunden App-Updates, fast 7 Stunden soziale Netzwerke, 10 Stunden Musik-Streaming, 20 Stunden Surfen im Web oder 100 Stunden GPS. Deshalb können zwei Reisende mit demselben Handy einen zehnmal so großen Unterschied im Bedarf haben.

Video, mit großem Abstand: Streaming in HD oder 2K und Videoanrufe verbrauchen etwa 1 GB pro Stunde. Danach kommen Downloads und App-Updates (etwa 300 MB pro Stunde), dann soziale Netzwerke (etwa 150 MB pro Stunde, mehr, wenn du ein Video nach dem anderen schaust). GPS und Messenger fallen kaum ins Gewicht.

Nein, es ist umgekehrt: klassisches Surfen im Web verbraucht etwa 50 MB pro Stunde, gegenüber etwa 150 MB pro Stunde bei sozialen Netzwerken, deren Feeds voller Videos mit automatischer Wiedergabe sind. Reisetipp: die automatische Videowiedergabe in den App-Einstellungen zu deaktivieren macht einen echten Unterschied.

Je nach Datenpaket: entweder wird die Verbindung bis zur Aufladung getrennt, oder die Geschwindigkeit wird stark gedrosselt (sogenannte "unbegrenzte" Tarife mit Drosselung ab einer bestimmten Schwelle). Die meisten Anbieter bieten Aufladungen über ihre App an. Deshalb lohnt sich eine Reserve von 20 %: das ist fast immer günstiger als eine Aufladung in letzter Minute.

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